La thérapie se déroule à votre rythme ,ainsi vous en devenez acteur , en choisissant le délai qui vous convient entre chaque séance .
Le nombre de séance est établie lors de la première séance au cours de laquelle nous définissons ensemble votre objectif de travail et votre demande d’accompagnement.
La séance dure une heure.
Les séances sont ponctuées de questionnement , d’échanges, d’écoute, et d’exercices adaptés pour vous aider dans vos prises de conscience
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